Форумы Общение на разные темы » Простые разговоры Чем вы успокаиваете нервы?

Сажусь за компьютер, и либо смотрю South park, либо играю.)

Пью кофе! Курю сигареты!Когда совсем плохо то иду за водкой потом в гараж!:ye)

Не удивляйтесь, но когда мою полы и одновременно слушаю музыку, то очень успокаивает нервы. Ещё курением, прослушкой любимых треков или избиванием стен.

Убийством мирных граждан Франции в The Saboteur, просто там это весело!

Пинанием мячика. Футбольного,ясн.

Рисую(граффити) или играю во что-нибудь,хотя играю только в код4. Ну или в крайняг можно и музыку послушать. Всё это немного расслабляет...

Перебираю монетку на пальцах, кручу телефон в руках, рисую постоянно ( ДХУ как, никак :) ). Стараюсь чем-то занять себя, вообщем...

отрабатываю ритм какой-нибудь фанковой песенки...обычно для этих целей используются 2 карандаша и стол)))

Я когда хочу успокоить нервы бью или по стенке, или по парте(я ученик 8 класса))), или рука об руку

---

# LeeV :
Хм...Похоже, я очень нервный человек...Телефон верчу в руке постоянно, как попадётся, трясу ногой (автоматически =)), ем конфеты (если таковые имеются), брынчу на гитаре (а делать этого, за четыре года так и не научился), перебираю бусины (нет, не "Мамины бусы", а банальные и деревянные) слушаю музыку (Fool's garden, Bob Marley, Кино), играю в CS (не успокаивает...боты меня рвут=(), лазаю по форумам (в мэйле на вопросах, или с Вами), матерюсь во всю глотку (превосходно выводит негативные эмоции) ну и... скоро опять подсяду на глицин (лекарство. Неврологша посоветовала) Если честно, всё выше мною перечисленное, только ещё больше меня из себя выводит. Меня может успокоить только...время :-)

---

То, что я выделил зелёным - то же самое, что и у меня. Нет, я могу без проблем заставить себя ждать, не двигаясь. Но просто так - да, я болтаю ногой и т.д.

Сплю или тупо нервничаю!Играю за компом.

я успокаиваю свои нервы только музыкой:-)

Пивка бутылочка и рок хороший

Мне книги из серии S.T.A.L.K.E.R. помогают хорошо забыть о проблеме.

читаю, играю на гитаре , слушаю музыку...

Древние греки считали, что для того, чтобы прожить на этом свете долго, необходимо есть мед, смотреть на воду и на зеленый цвет и любоваться красивым лицом. Современные ученые доказали. что перечисленные выше вещи помогают бороться со стрессом и снимают нервное напряжение. Еще мне помогает успокоить нервы выход в лес. Спитрным и медикиментами стараюсь не пользоваться. Еще когда начинаю нервничать , вспоминаю крылатое выражение одного подполковника, который преподавал в армии общую тактику

---

Все болезни от нервов, только тр....р от наслаждения

---

Помогает.

Корвалолом.

Холодным душем, пивком или прогулка по свежему воздуху, где нибудь за городом

Эмм, если есть возможность - бросаю нафиг все дела, наушники в уши и пешочком за город, часа три походить бездумно, особенно под дождиком, когда в в наушниках играет "Люмен"...Этот способ самый действенный.
Книжку одну читаю, хорошую.
Сажусь за комп, запускаю "Народную солянку" и иду выполнять какое-нибудь сложное задание. Пара часов игры замечательно успокаивает нервы.
Грызу сладости. Помогает.
Прихожу на речку и долго смотрю на воду.

Медленно считаю до 20 или играю на компе

Меня ничто так не успокаивает,как пара выкуренных сигарет...

Курю.

A.L.Е.X - да южный парк смотреть неплохо отвлекает и расслабляет. А еще иногда музыку слушаю

А я врубаю в винампе музыку. Захожу в сталкер. Пока грузится достаю колу из холодильника. Делаю бутерброды. И начинается крашилово.....:-)

Играю в S.T.A.L.K.E.R. так нервы быстрее успокоятся!

бью подушку или играю в S.T.A.L.K.E.R.

Включаю музыку и электронную почту и под музыку шлю всем под ряд безумные сообщения. ААА чуть не забыл еще очень хорошо помогает- кулаком по столу стучать вообще класс на все 100 помогает.

бью подушку или играю в S.T.A.L.K.E.R.

Я или гуляю на улице или сижу тут